AztitoБременност, подготовка за раждане, кърмене и първи седмици с

Спокойна подготовка за най-голямата промяна

Бременност, подготовка за раждане, кърмене и първи седмици с бебето — образователни гидове за 2026 година, писани разбираемо. Без медицински съвети: личните решения остават при вас и вашия екип.

Бременност Всички ръководства →

Хранене по време на бременност: общи принципи и българската трапеза

Хранене по време на бременност: общи принципи и българската трапеза

Тази статия разглежда основните принципи на храненето по време на бременност и показва как традиционната бълга

Сън по време на бременност: защо се променя и какво помага

Сън по време на бременност: защо се променя и какво помага

Сънят по време на бременност често се превръща в едно от най-големите предизвикателства за бъдещите майки. Хор

Първи триместър: какво да очаквате и как да се организирате

Първи триместър: какво да очаквате и как да се организирате

Първият триместър бележи началото на едно от най-вълнуващите пътувания в живота на всяка жена и нейния партньо

Първият триместър: какво се случва в тялото и кои навици помагат

Първият триместър: какво се случва в тялото и кои навици помагат

Умора, гадене и бурни емоции: защо първите дванадесет седмици са най-неприятните за много жени и какви прости

Подготовка за раждане Всички ръководства →

Чанта за родилното: пълен списък без паника в последния момент

Чанта за родилното: пълен списък без паника в последния момент

Приготвянето на чантата за родилното може да ви донесе спокойствие и усещане за контрол в един от най-вълнуващ

Избор на родилно отделение: въпросите, които си струва да зададете

Избор на родилно отделение: въпросите, които си струва да зададете

Изборът на родилно отделение е едно от най-важните решения, които бъдещите родители вземат по време на бременн

Кога към болницата: обаждане, чанта, не шофирате вие

Кога към болницата: обаждане, чанта, не шофирате вие

Чантата е готова преди термин. Телефонът е първи.

Кърмене Всички ръководства →

Преход към шише: как да запазите ритъма и спокойствието

Преход към шише: как да запазите ритъма и спокойствието

Преходът към хранене с шише с изцедено мляко или към комбинирано хранене е важен момент за много семейства. То

Кърмене у дома: първи стъпки, пози и ритъм след изписването

Кърмене у дома: първи стъпки, пози и ритъм след изписването

След като се приберете у дома с новороденото, кърменето постепенно се превръща в естествена част от ежедневиет

Когато кърменето не е лесно: митове, натиск и реални решения

Когато кърменето не е лесно: митове, натиск и реални решения

Кърменето често се представя като естествен и лесен процес, но за много майки то носи емоционални предизвикате

Първите дни на кърмене: контакт кожа до кожа и добро захващане

Първите дни на кърмене: контакт кожа до кожа и добро захващане

Първият час след раждането задава тона: защо контактът кожа до кожа помага, как изглежда доброто захващане и к

Грижа за бебето Всички ръководства →

Сънят на бебето: как се ражда ритъмът през първите месеци

Сънят на бебето: как се ражда ритъмът през първите месеци

Първите месеци след раждането често носят объркване около съня на бебето. Много родители се чудят защо новород

Развитие по месеци: ориентири за първата година без паника

Развитие по месеци: ориентири за първата година без паника

Това ръководство описва типичните прозорци на развитие през първата година от живота на бебето – от първата ус

Хигиена на новороденото: къпане, пъпна раничка и сменяне на пелени

Хигиена на новороденото: къпане, пъпна раничка и сменяне на пелени

Грижата за хигиената на новороденото е една от първите и най-приятни задачи, с които се сблъскват младите роди

Първите дни у дома с бебето: организация без паника

Първите дни у дома с бебето: организация без паника

Първите дни у дома с новороденото са време на огромна радост, но и на умора, объркване и нужда от ясна структу