Първите няколко дни, че даже и седмици са доста уморителни с бебето в къщи.

За да се справите по-лесно може да следвате няколко съвета как да се погрижите за себе си.

• Бъдете подготвена за пълно объркване и изтощение!Бебето все още няма изграден режим на сън и бодуване..Систематизирайте нещата,кое е по-важно и какво трябва първо да свършине
• Почивайте максимално! Ако сте изкарали една безсънна нощ компенсирайте през деня! Спете когато и бебето спи!
• Занимавайте се само с наложителната домакинска работа! Ограничете посетителите си до минимум
• Не се чувствайте виновна,ако отделите малко повече време и за себе си!
• Не се самоизтезавайте! Приемете помощ ,ако ви я предлагат, а ако не -поискайте!
• Не забравяйте да се храните!Хранете се здравословно, разнообразно и с храни според сезона!
• Бебе не се гледа по книги! Следвайте неговият ритъм и така ще постигнете нужната хармония!
• Не забравяйте ,че вие сте най-добрите родители,независимо ,че не се справяте както пише по книгите!
• Не се обвинявайте,ако не се "влюбите "мигновено в бебето си!Връзката майка-бебе се изгражда с всеки изминат ден!
• Включвайте таткото в грижите за бебето!

Грижите около детето скоро ще се превърнат във втора природа за вас,защото ще откриете кое е най-правилно за вашето бебе!